使い方

最終更新日：2026年10月30日

サシオサエは、あなたのGoogleカレンダーと「空き時間のルール」から、本当に空いている時間だけを相手に見せる日程調整です。相手はURLを開いて時間を選ぶだけで、登録はいりません。

はじめての方へ（5つの手順）

Googleで始める
トップページの「Googleで無料で始める」からログインします。途中の「このアプリはGoogleで確認されていません」は、いまテスト中のための表示です。「続行」を押し、カレンダーとメール送信の許可にチェックを入れてください。
初期設定（3つだけ）
初めてのログインのあと、①空き時間の出し方（カレンダーを見る／見ずに自分で日時を入れる）②受け付ける曜日と時間 ③ZoomのURL（と拠点の住所）を順に聞きます。3分で終わります。あとから変えるときは、右上の三本線メニューから「Googleカレンダー連携」「設定」を開きます。
カレンダーが読めているか確かめる
「Googleカレンダー連携」を開くと、カレンダーごとに「今後7日で何件の予定が読めているか」が出ます。予定があるのに0件なら、そのカレンダーにチェックが入っていません。
空き時間のルールを決める
最初は「平日10〜18時」です。曜日ごとの時間、朝夕の制限、1日の上限、予定と予定の間の時間を、ご自分のペースに合わせて直します。
自分用のURLを送る
ホームの一番上にあるURLをコピーして、LINEやメールで相手に送ります。相手が時間を選ぶと、あなたのGoogleカレンダーに予定が入り、相手とあなたに確認メールが届きます。

どう計算しているか

候補に出す時間は、次の順で絞ります。

「曜日ごとのルール」と「空き」予定から、受け付けてよい時間を作る
朝夕の制限と、1日の上限で絞る
読むカレンダーに入っている予定の時間を除く
前後に「予定と予定の間」の時間をあける
対面なら、前の予定の場所から次の場所までの出発までの余裕＋移動時間＋着いてからの余裕をあける。その日最後の対面なら、拠点へ戻る時間も見る

予定の件名や相手の名前は、相手には一切見えません。見えるのは「空いている時間」だけです。

各設定の説明

Googleカレンダー連携

空き時間の出し方: 「見る」なら、Googleカレンダーに予定が入っている時間を自動で除きます。「見ない」なら、カレンダーの中身は一切読まず、あなたが「空いている」と入れた日時だけを相手に見せます。どちらでも、入った予約はメインのカレンダーに書き、確認メールを送ります。
予定を見るカレンダー: チェックしたカレンダーに入っている予定の時間は、相手に見せません（埋まっている扱い）。チェックを外したカレンダーの予定は見ません。会社用・個人用など複数のカレンダーを使っている人は、予定が入っているカレンダー全部にチェックを入れてください。横の件数は、いま実際に読めている今後7日の予定の数です。

空き時間の決め方

曜日ごとのルール: 「平日10〜18時」のように、曜日と時間で受け付ける時間を決めます。ここで決めた時間から、カレンダーの予定を除いたものが候補になります。
Googleカレンダーの「空き」予定: Googleカレンダーに「空き」のような合図の言葉を入れた予定を作ると、その時間だけ受け付けます。曜日のルールと併用できます。たとえば「空き対面」と入れると、その時間は対面だけ受け付けます。
朝は何時から: この時刻より前には予定を入れません。空欄なら制限しません。朝の準備時間を守りたいときに使います。
夕方は何時まで: この時刻より後に終わる予定は入れません。たとえば「17:00」にすると、16:00からの1時間は入りますが、16:30からの1時間は入りません。
1日の予定の上限: 1日に入れる予定の数の上限です。カレンダーにすでにある予定も数えます。「0」なら上限なしです。
1日の対面の上限: 1日に入れる対面の予定の数の上限です。移動の多い日を作らないために使います。「0」なら上限なしです。
予定と予定の間: 予定と予定の間に必ずあける時間です。前の予定が長引いても次に響かないための余裕です。移動がある場合は、これとは別に移動時間をとります。
Zoomを続けてよい件数: Zoomの予定は、間をあけずに続けて入れてもよい件数です。「2」なら、Zoomが2件続いたあとは「予定と予定の間」の時間をあけます。
日付ごとの例外: 特定の日だけ、曜日のルールの代わりにこの時間を使います。「この日は休み」にもできます。
個別の空き時間: 曜日やルールとは別に、1回だけの空き時間を足します。「毎週くり返す」で何週分かまとめて入れられます。

移動のルール

出発までの余裕: 前の予定が終わってから、出発するまでにかかる時間です。片づけ・あいさつ・駐車場まで歩く時間などです。
着いてからの余裕: 到着してから、予定が始まるまでにとる余裕です。受付・身だしなみ・少し早めに着く分です。
基本の移動手段: 移動時間を計算するときの基本の手段です。「自動」にすると、下の2つの条件で車と電車を使い分けます。
車で行く上限: 「自動」のとき、車でこの時間以内に着く場所なら車、超えるなら電車として計算します。
電車にする基準: 「自動」のとき、ここより南側（都心側）の場所は、車で近くても必ず電車として計算します。都心に車で入りたくない人向けです。空欄なら使いません。
場所ごとのルール: 「この駅のまわり5kmは車」のように、場所ごとに手段を決めます。基本の手段より優先されます。

基本の設定

予約ページの見出し: 相手が見る予約ページの一番上に出る言葉です。例：「山田、差し押さえ受付中」。
拠点の名前: 拠点（本社・事務所など）の呼び名です。予約ページで対面の場所を選ぶとき、この名前で出ます。
拠点の住所: 拠点の住所です。対面の予定の「出発点」と「最後に戻る場所」になり、移動時間はここから計算します。対面を受け付けるには必ず入れてください。
ZoomのURL: Zoomの予定が入ったときに、確認メールとカレンダーに載せるURLです。Zoomの「パーソナルミーティングID」のURLを入れておくと、毎回同じURLで済みます。
時間の基準（タイムゾーン）: あなたの時間の基準です。曜日ルールの「10:00〜18:00」や「朝は何時から」、確認メールの時刻は、この時間で考えます。海外に移ったら現地の時間に変えると、そのまま現地の時間で受け付けられます。日本の相手と日本の時間で約束したいなら、日本のままで構いません。相手の予約ページは相手の端末の時間で表示されるので、時差は相手側で自動で直ります。
所要時間の上限: 相手が選べる所要時間の上限です。「240」なら、30分から4時間までの選択肢が出ます。
何時間前まで受け付けるか: 何時間前までの予約を受け付けるかです。「24」なら、明日の同じ時刻より先の時間だけが候補に出ます。急な予約を避けたいときは大きくします。
直前のときに相手に見せる文: 「何時間前まで」より近い時間を相手が選ぼうとしたときに出る文です。予約ページのカレンダーの下にも載ります。空欄なら「直前のご予約は受け付けていません。もう少し先の時間をお選びください。」と出ます。例：「直前のご予約はお電話でお願いします（048-xxx-xxxx）」
何日先まで表示するか: 何日先まで候補を出すかです。「14」なら2週間先までです。

共有リンクと文面

共有リンク: 相手ごとに別のURLを作れます。誰がどのURLを持っているかは相手には分かりません。「停止」すると、そのURLからは予約できなくなります。
候補を送る文面: 自分用の予約ページで「候補を送る」を使ったときに、LINEやメールに貼る文面のひな形です。【　】の部分は自動で置き換わります。

困ったときは

カレンダーの予定があるのに、全部空きに見える: 右上メニューの「Googleカレンダー連携」を開き、その予定が入っているカレンダーにチェックが入っているか、横の件数が0になっていないかを確かめてください。一覧が出ないときは「つなぎ直す」で許可し直してください。終日の予定と、「予定なし」にした予定は、空き扱いになります。
「連携が切れています」と出る: テスト中は、Googleとのつながりが7日で切れます。「もう一度ログイン」を押せば戻ります。正式版では切れなくなります。
対面を選ぶと「準備中」と出る: 「基本の設定」の拠点の住所が入っていません。住所を入れると対面を受け付けられます。
設定を変えたのに候補が変わらない: 予約ページを開き直してください。空き状況はページを開くたびに計算し直しています。

そのほかのお問い合わせ：info@heartsync.co.jp